29 августа 2011 г.

Куриные голени с ананасом

Для приготовления потребуется:

куриные голени

200 гр консервированного ананаса

1 стакан сиропа от консервированного ананаса

50 гр изюма

2 зубчика чеснока

2 столовых ложки соевого соуса

перец молотый красный

по желанию можно добавить имбирь, куркуму

Соус: Чеснок мелко нарезать , смешать с соевым соусом и  красным перцем

Голени слегка посолить, сбрызнуть растительным маслом и перемешать . Выложить в высокую сковороду, добавить ананас и изюм, полить соусом и сиропом от ананаса.

Сковороду плотно закрыть крышкой и тушить на среднем огне в течении 50-60 минут

Можно поставить   закрытую сковороду в духовку  при t 200 гр на 50-60 минут, можно использовать рукав для запекания


Информация с сайта "Рецепты домохозяек"

Комментариев нет:

Поделитесь с друзьями этой вкусной страничкой: